Комплексный подход в коррекции психоэмоционального состояния ребёнка с применением метода БОС

152613, Ярославская область, г. Углич, ул. Зины Золотовой, д. 42

К методу БОС, который лежит в основе программ «ИБИС» и «Волна», были добавлены приёмы, которые позволили оптимизировать процесс коррекции психоэмоционального состояния ребёнка.

На занятиях используются следующие арт-терапевтические методики: «Монотипия», «Мандала», «Коллаж» («Автопортрет», «Моё прошлое, настоящее и будущее», «Образ моего «Я», «Моя семья» и др.), направленная визуализация, приёмы двигательной арт-терапии и др. Диагностика проводится с помощью арт-терапевтических методик: «Кактус» и «Рисунок несуществующего животного». Приёмы телесно-ориентированной терапии так же активно используются в работе. Телесно-ориентированная терапия - это искусство и наука это способ “исцеления души через работу с телом”, с запечатленными в теле переживаниями и проблемами человека.

Почти на каждом занятии используются приёмы телесно-ориентированной терапии, в частности, упражнения на постизометрическую релаксацию (упр. «Звёздочка», «Струночка», «Кобра», «Травинка на ветру» и др.), которая нормализует гипертонус и гипотонус мышц, позволяет ребёнку найти баланс между напряжением и релаксацией, почувствовать своё тело, найти состояние наибольшего комфорта и запомнить его на уровне «памяти тела» («Театр прикосновений», «Тяни» и др.). С большим интересом и результативностью проходит во время занятия и самомассаж, который осуществляется массажными мячами, валиками и различными массажерами. Данные упражнения позволяют добиться быстрой мышечной релаксации, снятию мышечных зажимов.

Сенсорная интеграция одно из наиболее эффективных средств работы с детьми и подростками. В зависимости от формы нарушения, сеансы в сенсорной комнате и комнате двигательной активности направлены на решение следующих задач: снятие мышечного и психоэмоционального напряжения, достижение состояния релаксации и душевного равновесия; активация различных функций центральной нервной системы за счет создания обогащенной мультисенсорной среды и развитие двигательных функций; создание положительного эмоционального фона, снятие тревоги; уменьшения невротических и вегето-сосудистых реакций, уменьшение проявлений неврозоподобных состояний; создание чувства безопасности, защищённости; возвращение способности ощущать своё тело.

Проводятся занятия, на которых используются релаксации и визуализации («Путешествие в подводное царство», «Полёт к звездам», «Сказочная страна» и др.). Большая часть детей приходит на занятия по направлению психолога. Дыхательные техники - неотъемлемая составляющая работы по программе. За несколько столетий до нашей эры он уже применялся для снятия эмоционального напряжения ,уменьшения чувства тревоги и общей релаксации. Произвольная регуляция дыхания — наиболее гибкий из всех способов снятия чрезмерного напряжения. Регулярное последовательное выполнение упражнений в конечном счете сформирует у ребёнка более спокойное и мягкое отношение, своего рода антистрессовую установку, и когда он будет попадать в стрессовые ситуации, то будете переживать их гораздо менее интенсивно. В зависимости от проблемы, с которой пришёл ребёнок, будут формироваться и комплексы дыхательных упражнений. При составлении комплексов комбинируются дыхательные упражнения разной целевой направленности. Способность ребенка к произвольной регуляции дыхания является физиологическим базисом для формирования более сложных навыков психофизиологической саморегуляции в подростковом возрасте. Это позволяет поддерживать состояние здоровья детей на достаточно высоком уровне, успешно проводить профилактику и реабилитацию при наличии соматических заболеваний, а также при нервно-психических расстройствах и отклонениях в поведении.

Педаогог участвовала и получила специальный диплом во II Всероссийском конкурсе на лучшую разработку по экологической проблематике.